Варикозная болезнь. Общие сведения.

Варикозное расширение вен, или варикозная болезнь, (от латинского "varix" - "вздутие на венах") - заболевание преимущественно периферических венозных сосудов, характеризующееся неравномерным увеличением их просвета, снижением эластичности, образованием узлов, функциональной недостаточностью клапанов.

Увы, у каждой четвертой (а после 40 лет - у каждой второй) в природную красоту вмешиваются болезни вен, лишая женщину ее главного преимущества. Голубоватая сеточка, проступившая на коже, портит настроение, уже не наденешь ни мини-юбку, ни прозрачные колготки. Кстати, варикозное расширение вен с такой же вероятностью поражает и каждого четвертого мужчину. Просто переносится эта болезнь мужчинами психологически легче: ноги скрыты от чужих глаз брюками, да и в мужском образе ноги не занимают столь важного места.
С каждым ударом сердце выталкивает в аорту и разгоняет по артериям кровь, богатую кислородом и питательными веществами. Вены собирают из тканей продукты клеточного обмена и несут их к сердцу. До 85% циркулирующей крови находится в венозной системе и устроена она значительно тоньше и сложнее, чем артериальная.
Самая большая нагрузка ложится на вены ног, которые вынуждены поднимать кровь против силы земного притяжения. За год вены нижних конечностей перекачивают вверх против силы тяжести до 3000 литров крови. Чтобы система венозного оттока легче справлялась со своими обязанностями, природа предусмотрела для конечностей правило двойного дренажа. Из мышц и костей кровь собирают глубокие вены, а сообщающаяся с ними сеть поверхностных вен собирает кровь из-под кожи и жирового слоя. Оба русла соединяются между собой при помощи так называемых коммуникантных вен. Поверхностные вены -наиболее уязвимое звено сосудистого русла. Если глубокой венозной системе активную поддержку оказывают мышцы ног (сокращаясь и расслабляясь, они помогают перекачивать кровь), то поверхностные вены этой помощи лишены. Движение крови вверх в подкожных венах осуществляется с помощью системы биологических "шлюзов" -полулунных складок - клапанов, которыми снабжены венозные стенки. Наполнившись, клапаны смыкаются, закрывают просвет сосуда и пропускают кровь только в одну сторону - вверх. И клапаны, и стенки вен должны быть в идеальном состоянии - сохранять упругость, эластичность и нужную степень напряжения (тонус). Если в системе возникает сбой и кровь проходит через клапаны не полностью, то давление крови в венах увеличивается, они расширяются, изменяется их форма и возникает варикозное расширение вен.

Появлению варикозного расширения вен способствует:
• Малоподвижный образ жизни, при котором бездействует мышечный насос, способствующий движению крови по венам.
• Беременность и роды. Во время беременности увеличенная матка сдавливает вены малого таза, создавая преграду для оттока крови. Неблагоприятно для вен изменяется гормональный фон. Женский гормон прогестерон приводит к снижению тонуса венозной стенки, ее расслаблению и, как следствие, застою крови. При беременности увеличивается объем крови, что приводит к повышенной нагрузке на сердце и сосуды, особенно вены; повышается свертываемость и вязкость крови. Все эти изменения в организме женщины приводят к варикозному расширению вен, которое, зачастую, сохраняется у женщины и после родов.
• Прием гормональных контрацептивов в сочетании с курением, повышенным артериальным давлением, диабетом, высоким уровнем липидов в крови. Степень риска возрастает в течение первого месяца приема контрацептивов, затем стабилизируется и быстро снижается после их отмены.
• Избыточный вес, особенно если он быстро набран, создает дополнительную, зачастую чрезмерную, нагрузку на ноги.

Рекомендации больным с варикозной болезни.
Существует несколько простых рекомендаций, соблюдение которых необходимо пациенту с заболеванием венозной системы. Соблюдение данных правил существенно облегчает состояние и уменьшает риск развития осложнений варикозной болезни.
• Эластичное бинтование улучшает кровообращение в ногах в 2-3 раза. Бинтование производится в горизонтальном положение тела от пальцев стопы и выше до коленного сустава (ни в коем случае не наоборот). Каждый тур бинта закрывает предыдущий наполовину. Можно носить эластичные чулки или колготки, надевать которые также следует в горизонтальном положении.
• Держите ноги в приподнятом положении во время сна или отдыха.
• Регулярно обливайте ноги тугим контрастным душем, чередуя теплую и прохладную воду.
• Если пациент, в силу своей профессии вынужден сидеть или стоять в течение длительного времени, необходимо чаще менять положение ног, пройтись в быстром темпе.
• Носите обувь с каблуком средней высоты (не выше 3-4 см).
• Регулярно выполняйте физические упражнения. Попробуйте "уплыть" или "убежать" от недуга. Наиболее оптимальным является плавание брассом в медленном и среднем темпе, поскольку организм находится в разгрузочном - горизонтальном положении, а давление воды тонизирует и естественным образом стабилизирует сосуды. У пловцов практически не бывает варикозного расширения вен. Избегайте спорта, связанного с большой нагрузкой на ноги (теннис, тяжелая атлетика, прыжки в высоту). Благотворно действует на вены ходьба, во время которой мышцы ног активно работают, помогая движению крови по венам. Впрочем, все в меру: турпоходы противопоказаны.
• Избегайте приема слишком горячих ванн, посещение сауны, длительного пребывания на солнце.
• Избыточный вес увеличивает нагрузку на вены.